ശിവ അഷ്‌ടോത്തരശതനാമാവലി

 ശിവ അഷ്‌ടോത്തരശതനാമാവലി

ഓം നമഃശിവായ

ഓം നമഃശിവായ

ഓം നമഃശിവായ

ഓം അചിന്ത്യായ നമഃ

ഓം അനാദ്യായ നമഃ

ഓം അക്ഷോഭ്യായ നമഃ

ഓം അസിതാംഗായ നമഃ

ഓം അനന്തവിക്രമായ നമഃ

ഓം അസാദ്ധ്യസാധകായ നമഃ

ഓം ആദ്യായ നമഃ

ഓം ആദിതേയവരപ്രദായ നമഃ

ഓം ഇന്ദിരാനാഥസേവ്യായ നമഃ

ഓം ഈശ്വരായ നമഃ - 10

ഓം ഉഗ്രായ നമഃ

ഓം ഉഗ്രലോചനായ നമഃ

ഓം ഋഷിസേവ്യായ നമഃ

ഓം അംബികാനാഥായ നമഃ

ഓം കാളകണ്ഠായ നമഃ

ഓം കാളാഹിഭൂഷണായ നമഃ

ഓം കാളീസഹായായ നമഃ

ഓം കൃത്തിവാസസേ നമഃ

ഓം കൂടസ്ഥായ നമഃ

ഓം കനകോജ്ജ്വലഗാത്രായ നമഃ -20

ഓം കര്‍പ്പൂരകാന്തിധവളായ നമഃ

ഓം കേവലജ്ഞാനരൂപായ നമഃ

ഓം കേവലാത്മസ്വരൂപായ നമഃ

ഓം കോടികന്ദര്‍പ്പസുന്ദരായ നമഃ

ഓം ഖട്വാംഗഹസ്തായ നമഃ

ഓം ഗംഗാധരായ നമഃ

ഓം ഗാത്രവാസായ നമഃ

ഓം ഗീതപ്രിയായ നമഃ

ഓം ഗോലോകവാസായ നമഃ

ഓം ചന്ദ്രശേഖരായ നമഃ -30

ഓം ചിദംബരേശായ നമഃ

ഓം ജഗന്നാഥായ നമഃ

ഓം ജടാജൂടായ നമഃ

ഓം ജാജ്ജ്വല്യമാനായ നമഃ

ഓം തര്‍പ്പണസമ്പ്രീതായ നമഃ

ഓം ദുഷ്ടഗ്രഹവിമര്‍ദ്ദകായ നമഃ

ഓം നാഗഭൂഷണായ നമഃ

ഓം നീലകണ്ഠായ നമഃ

ഓം നിരാലംബാവലംബായ നമഃ

ഓം പഞ്ചാസ്യായ നമഃ -40

ഓം പരമേശ്വരായ നമഃ

ഓം പര്‍വ്വതാലയായ നമഃ

ഓം പാര്‍വ്വതീനാഥായ നമഃ

ഓം പാശബദ്ധവിമോചകായ നമഃ

ഓം പുരാതനായ നമഃ

ഓം പുരാന്തകായ നമഃ

ഓം പുത്രരക്ഷകായ നമഃ

ഓം പൂജ്യായ നമഃ

ഓം പ്രാണനാഥായ നമഃ

ഓം പ്രാണസ്വരൂപായ നമഃ -50

ഓം പ്രാണദായകായ നമഃ

ഓം പ്രണതാര്‍ത്തിഹരായ നമഃ

ഓം പ്രപന്നാഭീഷ്ടദായകായ നമഃ

ഓം പ്രവൃത്തിനായകായ നമഃ

ഓം ബൃഹല്‍ബലായ നമഃ

ഓം ബൃഹന്നേത്രായ നമഃ

ഓം ബൃഹദൈശ്വര്യദായ നമഃ

ഓം ബൃഹദ്വേ്യാമസ്വരൂപകായ നമഃ

ഓം ബൃഹദാനന്ദദായകായ നമഃ

ഓം ബോധാനന്ദസ്വരൂപായ നമഃ -60

ഓം ഭവാന്തകായ നമഃ

ഓം ഭക്തവത്സലായ നമഃ

ഓം ഭിന്നജ്ഞാനപ്രവര്‍ത്തകായ നമഃ

ഓം ഭൂതനാഥായ നമഃ

ഓം ഭോഗമോക്ഷഫലപ്രദായ നമഃ

ഓം മഹാകാളായ നമഃ

ഓം മഹാദ്രിസദൃശായ നമഃ

ഓം മാസര്‍ത്വയനാത്മകായ നമഃ

ഓം മൃത്യുഞ്ജയായ നമഃ

ഓം യോഗാര്‍ദ്രമാനസായ നമഃ -70

ഓം യോനിമണ്ഡലമദ്ധ്യസ്ഥായ നമഃ

ഓം രജതാദ്രിനിവാസായ നമഃ

ഓം രാമപൂജിതായ നമഃ

ഓം ലളിതാനാഥായ നമഃ

ഓം ലക്ഷ്യാര്‍ത്ഥദേവായ നമഃ

ഓം ലോകപൂജിതായ നമഃ

ഓം വിശ്വനാഥായ നമഃ

ഓം വിവേകനിര്‍മ്മലാനന്ദായ നമഃ

ഓം വാഞ്ഛിതാഭീഷ്ടഫലദായ നമഃ

ഓം വൈശ്വാനരലോചനായ നമഃ -80

ഓം ശങ്കരായ നമഃ

ഓം ശാന്തായ നമഃ

ഓം ശ്മശാനവാസായ നമഃ

ഓം ശത്രുസംഹാരകായ നമഃ

ഓം ശിവായ നമഃ

ഓം ശ്രീകണ്ഠായ നമഃ

ഓം സര്‍വപ്രകാശകായ നമഃ

ഓം സമ്പല്‍പ്രദായ നമഃ

ഓം സര്‍വപാപപ്രണാശകായ നമഃ

ഓം സര്‍വവിദ്യാവിനോദായ നമഃ -90

ഓം സര്‍വലോകനമസ്‌കൃതായ നമഃ

ഓം സര്‍വരോഗപ്രശമനായ നമഃ

ഓം സര്‍വധര്‍മ്മപ്രദര്‍ശകായ നമഃ

ഓം സല്‍പ്രവൃത്തിരതായ നമഃ

ഓം സതീപ്രിയായ നമഃ

ഓം സാധുപ്രിയായ നമഃ

ഓം സാമഗാനരതായ നമഃ

ഓം സര്‍വാചാരയുതായ നമഃ

ഓം സിദ്ധരൂപായ നമഃ

ഓം സ്വതന്ത്രേച്ഛാമയായ നമഃ -100

ഓം സംഗവര്‍ജ്ജിതായ നമഃ

ഓം സംഭോഗാനന്ദരൂപായ നമഃ

ഓം സേനാനീജനകായ നമഃ

ഓം സ്ഥിരാസനായ നമഃ

ഓം ഹരിസംപൂജ്യായ നമഃ

ഓം ഹാലാസ്യേശായ നമഃ

ഓം ക്ഷേത്രവാസായ നമഃ

ഓം ശ്രീമഹാദേവായ നമോനമഃ -108

ഓം ശ്രീമഹാദേവായ നമോനമഃ

ഓം ശ്രീമഹാദേവായ നമോനമഃ

***

വിഷ്ണു അഷ്‌ടോത്തരശതനാമാവലി

 വിഷ്ണു അഷ്‌ടോത്തരശതനാമാവലി

ഓം നമോ ഭഗവതേ വാസുദേവായ

ഓം നമോ ഭഗവതേ വാസുദേവായ

ഓം നമോ ഭഗവതേ വാസുദേവായ

ഓം അച്യുതായ നമഃ

ഓം അതീന്ദ്രായ നമഃ

ഓം അനാദിനിധനായ നമഃ

ഓം അനിരുദ്ധായ നമഃ

ഓം അമൃതായ നമഃ

ഓം അരവിന്ദായ നമഃ

ഓം അശ്വത്ഥായ
നമഃ

ഓം ആദിത്യായ നമഃ

ഓം ആദിദേവായ നമഃ

ഓം ആനന്ദായ നമഃ - 10

ഓം ഈശ്വരായ നമഃ

ഓം ഉപേന്ദ്രായ നമഃ

ഓം ഏകസ്‌മൈ നമഃ

ഓം ഓജസ്‌തേജോ ദ്യുതിധരായ നമഃ

ഓം കുമുദായ നമഃ

ഓം കൃതഞ്ജായ നമഃ

ഓം കൃഷ്ണായ നമഃ

ഓം കേശവായ നമഃ

ഓം ക്ഷേത്രജ്ഞായ നമഃ

ഓം ഗദാധരായ നമഃ - 20

ഓം ഗരുഡധ്വജായ നമഃ

ഓം ഗോപതയേ നമഃ

ഓം ഗോവിന്ദായ നമഃ

ഓം ഗോവിദാംപതയേ നമഃ

ഓം ചതുര്‍ഭുജായ നമഃ

ഓം ചതുര്‍വ്യൂഹായ നമഃ

ഓം ജനാര്‍ദ്ദനായ നമഃ

ഓം ജ്യേഷ്ടായ നമഃ

ഓം ജ്യോതിരാദിത്യായ നമഃ

ഓം ജ്യോതിഷേ നമഃ - 30

ഓം താരായ നമഃ

ഓം ദമനായ നമഃ

ഓം ദാമോദരായ നമഃ

ഓം ദീപ്തമൂര്‍ത്തയേ നമഃ

ഓം ദുഃസ്വപ്നനാശനായ നമഃ

ഓം ദേവകീനന്ദനായ നമഃ

ഓം ധനഞ്ജയായ നമഃ

ഓം നന്ദിനേ നമഃ

ഓം നാരായണായ നമഃ

ഓം നാരസിംഹവപുഷേനമഃ - 40

ഓം പത്മനാഭായ നമഃ

ഓം പദ്മിനേ നമഃ

ഓം പരമേശ്വരായ നമഃ

ഓം പവിത്രായ നമഃ

ഓം പ്രദ്യുമ്‌നായ നമഃ

ഓം പ്രണവായ നമഃ

ഓം പുരന്ദരായ നമഃ

ഓം പുരുഷായ നമഃ

ഓം പുണ്ഡരീകാക്ഷായ നമഃ

ഓം ബൃഹദ് രൂപായ നമഃ - 50

ഓം ഭക്തവത്സലായ നമഃ

ഓം ഭഗവതേ നമഃ

ഓം മധുസൂദനായ നമഃ

ഓം മഹാദേവായ നമഃ

ഓം മഹാമായായ നമഃ

ഓം മാധവായ നമഃ

ഓം മുക്താനാം പരമാഗതയേ നമഃ

ഓം മുകുന്ദായ നമഃ

ഓം യജ്ഞഗുഹ്യായ നമഃ

ഓം യജ്ഞപതയേ നമഃ - 60

ഓം യജ്ഞാജ്ഞായ നമഃ

ഓം യജ്ഞായ നമഃ

ഓം രാമായ നമഃ

ഓം ലക്ഷ്മീപതയേ നമഃ

ഓം ലോകാദ്ധ്യക്ഷായ നമഃ

ഓം ലോഹിതാക്ഷായ നമഃ

ഓം വരദായ നമഃ

ഓം വര്‍ദ്ധനായ നമഃ

ഓം വരാരോഹായ നമഃ

ഓം വസുപ്രദായ നമഃ - 70

ഓം വസുമനസേ നമഃ

ഓം വ്യക്തിരൂപായ നമഃ

ഓം വാമനായ നമഃ

ഓം വായുവാഹനായ നമഃ

ഓം വിക്രമായ നമഃ

ഓം വിഷ്ണവേ നമഃ

ഓം വിഷ്വക്‌സേനായ നമഃ

ഓം വൃഷോദരായ നമഃ

ഓം വേദവിദേ നമഃ

ഓം വേദാംഗായ നമഃ - 80

ഓം വേദായ നമഃ

ഓം വൈകുണ്ഠായ നമഃ

ഓം ശരണായ നമഃ

ഓം ശാന്തായ നമഃ

ഓം ശാര്‍ങ്ഗധന്വനേ നമഃ

ഓം ശാശ്വതസ്ഥാണവേ നമഃ

ഓം ശിഖണ്ഡിനേ നമഃ

ഓം ശിവായ നമഃ

ഓം ശ്രീകരായ നമഃ

ഓം ശ്രീനിവാസായ നമഃ - 90

ഓം ശ്രീമദേ നമഃ

ഓം ശുഭാംഗായ നമഃ

ഓം ശ്രുതിസാഗരായ നമഃ

ഓം സങ്കര്‍ഷണായ നമഃ

ഓം സദായോഗിനേ നമഃ

ഓം സര്‍വ്വതോമുഖായ നമഃ

ഓം സര്‍വ്വേശ്വരായ നമഃ

ഓം സഹസ്രാക്ഷായ നമഃ

ഓം സ്‌കന്ദായ നമഃ

ഓം സാക്ഷീണേ നമഃ - 100

ഓം സുദര്‍ശനായ നമഃ

ഓം സുരാനന്ദായ നമഃ

ഓം സുലഭായ നമഃ

ഓം സൂക്ഷ്മായ നമഃ

ഓം ഹരയേ നമഃ

ഓം ഹിരണ്യഗര്‍ഭായ നമഃ

ഓം ഹിരണ്യനാഭായ നമഃ

ഓം ഋഷികേശായ നമഃ - 108

ഓം നാരായണായ നമോ നമഃ

ഓം നാരായണായ നമോ നമഃ

ഓം നാരായണായ നമോ നമഃ

***

Obituary -M S Swaminathan

 Obituary -M S Swaminathan

Mankombu Sambasivan Swaminathan, popularly known as M.S. Swaminathan, the legendary agricultural scientist and a key architect of the country's Green Revolution, passed away at his residence in Chennai on Thursday (28-09-2023), following age-related issues. He was 98. He and his wife and three daughters are also doyens of their field of expertise.

His Research Foundation (MSSRF) at Taramani guided us in environmental issues at Manali whenever we approached them in the past decade.

In his demise nation has lost  an evergreen scientist.

Pranams!

...

Ayyan app in 5 languages set to help Sabarimala pilgrims

 Ayyan app in 5 languages set to help Sabarimala pilgrims.

In order to help devotees visiting the Sabarimala Ayyappa temple navigate the forest routes, the Forest Department on Thursday unveiled a mobile app 'Ayyan'. Developed by the Periyar Wildlife Sanctuary West division, the app provides information on all aspects of the pilgrimage, including the services available at Pampa and the Sannidhanam routes. The app, which can be installed from the Google Play Store, is available in five languages: Malayalam, Tamil, Kannada, Telugu and Hindi.

***

Some of My Books

Books by the author, details at link:
 www.amazon.com/author/pkraghavan

Medical Facilities at reasonable charges

Good health comes at a small fee.

Here are organisations that offer medical treatment for free or at a subsidised rate

(Source August 6 THE HINDU)

...

1

SYMA Medical Centre, 

Car Street, 

Triplicane

28445050.

Consultation fee at this medical centre run by Srinivas Young Men's Association

(SYMA), a Triplicane-based social

organisation, is pegged at 2.

Anyone can walk in for a general

consultation with a doctor; and the

medicines come free of cost.

For an appointment with an ENT doctor, an orthopaedician, neurologist and a psychologist, an appointment should be booked in advance; and a specialist consultation fee of 100 is charged.

SYMA also runs a laboratory (currently tied with Neuberg Diagnostics) for testing.

The lab is open from 7 a.m. to 4 p.m.

Physiotherapy rate is 100 and an

eye clinic managed by Pammal

Sankara Eye Hospital charges 50.

The centre periodically runs health

camps.

2

Sri Kanchi Kamakoti Sankara Medical Trust,

Sri Ratnagiriswarar Temple,

RBI Quarters,  Besant Nagar.

Initiated by Dr K Sridhar in the mid-80s, this free evening clinic on the premises of Sri Ratnagiriswarar Temple in Besant Nagar was established to help the underprivileged. A consultation fee of 2 was charged, and it came with free supply

of medicines that will stay for two days. The local community helps oversee the day-to-day activities at the clinic, including opening the facility on time and keeping it clean.

The consultation fee is now *5. "From Monday to Saturday, the clinic is open from 4 p.m. to 6 p.m. and we get an average of 20 patients every day," says Dr Sridhar. "Depending on the need, the

general physician refers patients to consultants at their clinic who offer free service."

Dr Sridhar was instrumental in starting similar community-based health care clinics in Triplicane, Thiruvanmiyur, Sriram Nagar and Mylapore, all of which are being run independently now.

3

SGS Charitable Clinic,

Sachchidananda Nagar,

Velachery

9790972785 / 7010032596.

This Sunday clinic was initiatedbunder the shade of an avadumbara tree at a modest place at Sachchidananda Nagar in Velachery by Sri Ganapathi Sachchidananda in 1989. Gynaecologist Ponnammal Panchapakesan was the first

doctors serve at the clinic. She would

attend to patients every Sunday. The

clinic now runs every day and is led

by a team of doctors.

From Monday to Saturday, the clinic

is open from 6.45 a.m. to 8.30 a.m.

and on a Sunday, the work time is ex-

tended by an hour. "Consultation is

free for all but medicines are given

free of cost only to the underprivileged," says Dr A Sivasubramanian, medical convenor. 

4

Dhanvanthri

Vaidyasala Charitable Dispensary

Mandaveli

24939352

The Mylapore Academy has been

managing the activities of the Dhanvanthri

Vaidyasala Charitable Dispensary, which is

more than five decades old. A token fee of

₹10 is charged towards consultation and

medicines.

Open from Monday to Saturday (between

8.30 a.m. to 11 a.m.), the clinic offers

services in general medicine, dentistry,

ophthalmology and physiotherapy.

physician is available on all days, an

eye specialist and paediatrician can

be consulted every Saturday and Sun-

day respectively. The facility also

hosts the meetings of Alcoholic Anonymous and has consultation for de-addiction every day. Once in a month, it also opens its doors for a free diabetic camp. Besides services at the facility, it takes up rural camps at Perukkaranai Village in Kancheepuram and Krishnan Karanai village on ECR.

Compiled by Liffy Thomas

5

Ambattur Rotary Charitable Trust charitable trust

RA Puram,

4396 8888

Persons with diabetics B that come from an underprivileged background receive free treatment at two clinics of Dr Mohan's Diabetes Specialities Centre in Chennai with the support of Sathya Sai Seva Organisation. While the clinic at Ambattur screens patients on the second and fourth Sunday, the one at Raja Annamalaipuram opens on the fourth Sunday. At both clinics, free blood glucose testing, consultation and medicines are offered. A team of diabetologist, eye consultant, dietitian and fitness trainers are available for consultation.

6

SP 98, Ambattur Industrial Estate

26258616

The Ambattur Rotary Hospital offers

treatment at subsidised charges. In

addition, this facility in Ambattur Industrial Estate has a cerebral palsy (CP) rehabilitation centre that does not charge any fee for treatment involving children

with CP and other musculoskeletal disabilities.

The centre is equipped with state-of-the-art equipment including thera suits, hydrotherapy pool, neuromuscular electrical stimulation apparatus and

body weight supported treadmill. It has a team of physiotherapists. An average of 20 children attend the rehab programme on weekdays, this number is much more during weekends.

...

(For general information only)